inb@radonnb.co.rs+38118502046
SIMPOZIJUMI

Institut
Niška Banja

Meni
  • COVID-19
    • Post covid rehabilitacija
    • COVID-19
    • ODLIKOVANJE
    • OBAVEŠTENJE
    • Kardiovaskularni bolesnici
    • Reumatološki bolesnici
    • Kineziterapija – vežbe
    • Galerija slika
    • Galerija slika Covid-19
    • Knjiga utisaka Covid-19
    • Saradnja – Kopnena vojska Srbije
    • Covid bolnica Instituta “Niška Banja” – film
    • Video – Covid19
  • O nama
    • O nama
    • Opšti podaci-obrazac pdv
    • Istorijat Instituta
    • Spisak lekara Instituta
    • Politika kvaliteta
    • Galerija fotografija
    • Lokacija
  • Organizacija
    • Uprava i drugi organi upravljanja
      • Uprava
      • Upravni odbor
      • Nadzorni odbor
      • Stručni savet
      • Etički odbor
    • Organizacija i oprema
    • Klinika za kardiologiju
    • Klinika za reumatologiju
    • Služba za ortopediju
    • Klinika za rehabilitaciju KVB
    • Klinika za rehabilitaciju – odeljenje E
    • Služba za laboratotijsku, radiološku i druge dijagnostike
    • Služba za farmaceutsku zdravstvenu delatnost (bolnička apoteka)
    • Služba za pravne i ekonomsko finansijske poslove
    • Služba za tehničke i druge slične poslove
  • Informacije
    • Informacije za pacijente
      • Zaštitnik prava pacijenata
      • Prava pacijenata
    • Zakazivanje pregleda
      • Bolničko lečenje
      • Pregled lekara specijaliste – ambulante
      • Dopler magistralnih krvnih sudova vrata
      • Dopler krvnih sudova nogu
      • Ultrazvuk srca (Eho) – 2D i 3D
      • Holter EKG-a
      • 24č monitoring krvnog pritiska
      • Test opterećenja
      • Stres eho test
      • Ergospirometrija
      • Torakalna bioimpedanca
      • Kapilaroskopija
      • Mišićno skeletni ultrazvuk
      • MRI
      • Osteodenzitometrija
      • EMNG
      • Reumatološki konzilijarni pregled
    • Indikacije
    • Terapije
    • Termomineralna voda
    • Predavanje za pacijente
    • Liste čekanja
    • Oglasi i konkursi
  • Cenovnik
    • POST – COVID
      • POST-KOVID Cenovnik
      • Sadržaj programa
      • Napravite korak sa nama
    • Smeštaj
    • Ishrana pacijenata
    • Cenovnik smeštaja 2021/2022
    • Cenovnik smeštaja za otežano pokretne pacijente sa posebnim potrebama
    • Cenovnik specijalizovanih programa dijagnostike i lečenja
    • Cenovnik WELLNESS usluga
    • Cenovnik balneofizikalnih procedura
    • Cenovnik smeštaja wellness paketa
  • Dokumenta
    • Dokumenta od javnog značaja
      • Finansijski plan
      • Informator o radu
      • Završni račun
      • Finansijski izveštaj
      • Dnevni finansijski izveštaj
      • Dnevni red sednica etičkog odbora
      • Zalihe lekova i medicinskog potrošnog materijala
      • Medicinska i dijagnostička oprema
      • Interni akt – Javna nabvaka
      • Pravna služba
      • Konkursi
    • Javne nabavke
      • Nabavka dobara
      • Nabavka radova
      • Nabavka usluga
      • Plan javnih nabavki
    • Dijagnostički srodne grupe
    • Brošure
  • Edukacija
    • Naučno istraživački rad
      • Naučni projekti
      • Publikovani naučni radovi
      • Kliničke studije
      • Doktorske i magistarske teze
      • Profesionalna i strukovna zvanja
    • Simpozijumi
      • Aktuelnosti u kardiologiji 7
      • Zapaljenske reumatske bolesti 2018
    • Akreditovana predavanja za lekare, med. sestre i tehničare
    • Nastavna baza Medicinskog fakulteta
    • Издавачка делатност-Балнеоклиматологија
  • SrpskiSrpski
    • СрпскиСрпски
    • SrpskiSrpski
    • EnglishEnglish
    • DeutschDeutsch
    • РусскийРусский

VEŽBE ZA MORBUS BECHTEREW

 

VEŽBE DISANJA

1. Ležeći na ledjima, noge flektirane, ruke u položaju „obrnuto T“. Bolesnika kontrahuje stomačne mišiće, udiše na nos grudnim košem. Izdiše na usta, zatim opusti stomak.
2. Noge savija, ruke prekrštene, šake preko stomaka (pritiskuje stomak), isto udisaj grudnim košem, izdisaj na nos normalno, opuštanje stomaka (opuštanje pritiska ruku).
3. Ruke iza vrata – laktovi prekršteni, noge savijene – bolesnik prvo skupi laktove uz izdisaj, zategne trbušne mišiće, a zatim vrši udisaj uz istovremeno širenje laktova, skupi laktove, izdahne vazduh i opusti trbušne mišiće.
4. Noge savijene – ruke uz telo – ispod toraksa na mestu konveksiteta (jastuče) stomak zategnut. Bolesnik odiže ruke ispod glave uz uzdisaj, vraća ruke uz telo, izdisaj, opuštanje trbušnih mišića.
5. Isti položaj – ruke u abdukciju uz udisaj – adukcija izdisaj, opuštanje stomaka.
6. Položaj na stranu, ruka uz telo – bolesnik odiže ruku što više iznad glave u liniji sa telom uz udisaj da se oseti rasterećenje rebara – vraća ruke uz telo uz izdisaj.
7. Ista vežba samo ponoviti sa drugom rukom.

 

VEŽBE

POČETNI POLOŽAJ NA LEĐIMA
1. Ruke opružene uz telo, podizati glavu i ramena i vraćati na podlogu.
2. Podizati opruženu jednu pa drugu nogu i vraćati nazad.
3. Bolesnik ide rukom prema suprotnom kolenu, pri tome se odiže rame i vrši rotacija gornjeg dela trupa, zatim se opušta na podlogu.
4. Istu vežbu ponoviti drugom rukom i kolenom.
5. Bradom dodirnuti koleno jedno pa drugo – uz pomoć ruku.
6. Ruke u položaju „obrnuto T“ – noge podignuti u vazduh i raditi makazice i zatim ih spustiti.
7. Noge flektirane širiti i sastavljati kolena.
8. Kolena savijena – podizati karlicu i spuštati.
9. Voziti bicikl.
10. Noge su flektirane – ruke prekrštene preko grudi – podizati glavu i ramena i vraćati ih na podlogu.

POLOŽAJ POČETNI – LEŽEĆI NA BOKU
11. Podizati opružene noge.
12. Podizati nogu gore, napred – nazad i dole.
13. Fleksija u kolenu i kuku – opružiti nogu i spustiti dole.
14. Kruženje opruženom nogom (5 + 5).
15. Ponoviti iste vežbe i na drugom boku.

POČETNI POLOŽAJ NA STOMAKU
16. Ruke opružene uz telo – podizati glavu i ramena i spustiti na podlogu.
17. Podizati glavu, ramena, ruke i sastaviti lopatice (lastavica), zatim se opustiti na podlogu.
18. Ruke „obratno T“ – podizati istovremeno ruke, ramena i glavu i opuštati na podlogu.
19. Podići ruke, ramena i glavu, zatim opružiti ruke u vazduhu i vratiti u „položaj T“.
20. Ruke opružene iznad glave – podizati ruke, glavu i ramena i spuštati na podlogu.
21. Podizati opruženu ruku i opruženu suprotnu nogu, glava ostaje na podlozi.
22. Istu vežbu raditi sa suprotnom nogom i rukom.
23. Podizati obe ruke istovremeno, jednu savijenu nogu u kolenu (900), isto ponoviti sa drugom nogom.

ČETVORONOŽNI POLOŽAJ
24. „LJUBIM RUKE“
25. „PROVLAČENJE“

POLOŽAJ „TURSKI SED“
26. Ruke na potiljku, prsti prekršteni – bolesnik aktivno vrši ekstenziju glave i gornjeg dela trupa.
27. Ruke u abdukciji – podlakat u fleksiji sa prstima na ramenima.
– Terapeut stane iza ledja bolesnika, stavi kolena na konvenzitet torakalnog dela kičme. Rukama hvata nadlaktice bolesnika od pozadi u srednjem delu i vuče gore i natrag (traži se i aktivno učešće bolesnika).
28. Ruke na potiljku, prsti prekršteni – isto kao u prethodnoj vežbi, samo terapeut hvata laktove bolesnikovih ruku i vuče gore i natrag.
29. Klečeći položaj – jedna noga u iskoraku – vršiti njihanje napred, zatim zameniti nogu.
30. Sedeći na strunjači – noge opružene i razmaknute – ruke u ante fleksiji (900), okrenuti telo tako da ruke idu od prstiju jedne ka prstima druge noge.
31. Sedeći na stolici – ruke na potiljku – bolesnik širi laktove i isteže se preko naslona stolice prema natrag.
32. Sedeći na stolici – ruke uz telo – glava napred – natrag.
33. Glavu pomerati na jednu pa na drugu stranu.
34. Okrenuti glavu tako da pogled ide preko ramena – naizmenično.
35. Kruženje glavom u oba pravca (5 + 5).

NAPOMENA:
Rad sa ovim bolesnicima je INDIVIDUALAN, sa tim da se bolesniku pomogne kod izvodjenja svake vežbe koju ne može sam da izvede, ali uz maksimalno nastojanje bolesnika da sam što više aktivno učestvuje. Kad su pokreti kičme gotovo nemogući rade se vežbe za korenske zglobove tako da se očuvaju preostale sposobnosti bolesnika.

Kategorije

  • Medicinski sektor
  • Nemedicinski sektor
  • Utisci gostiju

Skorašnji članci

  • Radno vreme bazena u Radonu od 15.5.2022
  • RADNO VREME FIZIKALNE TERAPIJE U STACIONARU U VREME USKRŠNJIH PRAZNIKA
  • Prolećna kardiološka radionica na Kopaoniku (organizator Akademski Medicinski Edukacioni Centar – AMEC)
  • INSTITUT „NISKA BANJA“ NA 43. MEĐUNARODNOM SAJMU TURIZMA U BEOGRADU – KAFE PROMAJA 21.03.2022.
  • Zahvalnica
Kontakt

Institut za lečenje i rehabilitaciju
“Niška Banja“, Niš

Srpskih junaka 2, 18205 Niška Banja


Telefon: +381 18 502046

Mejl: inb@radonnb.co.rs


Marketing služba: +381 18 502211 marketing.sluzba@radonnb.co.rs


Rezervacija smeštaja - prijemna služba Instituta:
Tel.: +381 18 502 010; +381 18 502 020;
+381 18 502 030


Više informacija

Izdvajamo

    * Kongresni turizam

    * Velnes

    * Sportski turizam

    * Turistička ponuda Niške Banje

Linkovi

* Svi

* Ministarstvo zdravlja RS

* RFZO

* Moj doktor

* Medicinski fakultet Univerziteta u Nišu

Copyright Diyomi soft 2022
Design by Diyomi soft