ОСТЕОПОРОЗА – ВЕОМА ЧЕСТ УЗРОК ПРЕЛОМА КУКА

Гостујући у јутарњем програму Ниш ТВ, прим. мр сци. др Катарина Марковић, физијатар Института „Нишка Бања“, говорила је о остеопорози као веома честом узроку прелома кука.
Остеопороза је системска болест која смањује густину и квалитет костију, чинећи их порозним и кртим, а због ослабљене структуре, и сасвим благи падови или свакодневни покрети могу довести до прелома кука, који спада у најозбиљније и најтеже компликације ове болести, истакла је др Марковић.

Она је нагласила да фактори ризика, као што су године старости и менопауза, наследни фактор и телесна грађа, недостатак физичке активности, пушење, прекомеран унос алкохола и исхрана сиромашна калцијумом и витамином Д, дуготрајна употреба одређених лекова (нпр. кортикостероида), могу довести до прелома.

Прим. Марковић је потенцирала да кости губе калцијум и минерале, па чак и минималан притисак или уобичајен пад могу узроковати прелом, и да ови преломи захтевају хитно болничко лечење и могу значајно утицати на покретљивост и квалитет живота. Остеопороза се назива „тиха болест“ јер не боли и често се открије тек након што дође до прелома и зато су важне редовне вежбе оптерећења, умерена шетња и исхрана богата калцијумом и витамином Д који могу ојачати кости, уклањање препрека у кући, провера вида и ношење стабилне обуће кључни су за избегавање прелома кука, као и промена животних навика.

А оно чиме могу пацијенти себи највише помоћи је превенција, кроз дијагностичку методу која се назива Дензитометрија (ДЕXА) која је безболна метода мерења минералне густине костију која открива болест пре настанка прелома, а која је већ дуги низ година на располагању пацијентима који долазе у Институт „Нишка Бања“.