Гостујући у емисији „Зонин доктор“ прим.др Сандра Шарић, кардиолог Института „Нишка Бања“ говорила је о болестима срца -превенцији, лечењу и рехабилитацији.

Болести срца и крвних судова (кардиоваскуларне болести) представљају водећи узрок смртности широм света, а обухватају широк спектар поремећаја који утичу на структуру и функцију самог срчаног мишића и његових артерија. Правовремено препознавање симптома и контрола фактора ризика кључни су за превенцију озбиљних компликација. Зато ослушкујте свој организам, наголасила је прим.Шарић.

Она је истакла неколико кључних корака како да препознате поруке свог организма и заштитите срце су: бол и притисак у грудима, кратак дах и гушење, лупање и прескакање срца, отицање ногу и зглобова и хронични умор и вртоглавица. Фактори који доприносе развоју срчаних обољења деле се на оне на које можемо утицати и на непроменљиве факторе (попут генетике, пола и старосне доби).

Прим. Шарић је потенцирала важност свакодневних навика за здраво срце: медитеранска исхрана, редовно кретање, контрола стреса и квалитетан сан. Редовни прегледи су најбољи начин да „чујете“ шта вам организам поручује